青少年预备班 - 课程简介

小升初培养情商必修的一门课

青少年时期是人格养成非常重要的时期。性格决定一个人的命运,孩子的性格从小学高年级时期就开始培养可塑性是最强的,所以帮助子女培养更好的性格,就是送给他们一份最有价值、最有意义的礼物。

卡内基训练协助家长在此阶段先种下孩子培养自信和沟通能力,以及与人融洽相处能力的根基,开始懂得如何自我管理,更能提升孩子未来成功的机率,奠定成功的基础。

适合对象 : 小四(已就读)至小六

短期精华课程请参考:青少年预备班(三天班)

Course Outline

1
A. 发现并找出自己的优点
● 发掘自己的长处并正面看自己
● 学会表现自己及欣赏他人
● 能尊重每个人的不同
B. 学会订定目标
● 体验卡内基游戏中学习的方法
● 订立学习计划
● 启动自己的行动力
2
A. 交到好朋友并拥有好人缘
● 学习并演出卡内基人际原则
● 在交朋友上成为主动勇敢的人
● 改变自己态度才能改进人际关系
B. 规划并活用时间
● 找出梦想并画出梦想时间地图
● 分辨责任与愿望有效规划时间
● 找出自己拖延的原因并改善
3
A. 不怕上台,喜欢分享
● 人际运用报告来练习台上表达
● 有好人缘来自努力与主动付出
● 建立更健康的交友心态
B. 情绪管理并拥有好心情
● 察觉自己的坏心情
● 学习正向处理情绪的方法
● 面对挫折快速调整心情
4
A. 你听我说,我说你听
● 发觉沟通与聆听的困难
● 学习体谅并站在别人角度想
● 更积极地分享想法减少误会
B. 幸福就在我身边
● 能体会父母亲辛苦的一面
● 学会体贴他人的付出
● 学会表达赞美与感恩的方法
5
A. 成为更有行动力的人
● 感恩感谢要及时
● 发现他人付出马上采取行动
● 在家中能养成感谢的好习惯
B. 团结力量大
● 发现团队的力量
● 讨论与他人积极合作的方法
● 改变自己来好好与人合作
6
A. 带你走进我的梦想地图
● 分享自己的成长与突破
● 更大方与人互动
● 与家長分享梦想地图

开课时间表


开课日期毕业日期上课时间上课地点备注
2018-02-252018-04-0113:30上海市四平路1398号同济联合广场B座1205室每周日 13:30-17:00
2018-07-032018-07-1913:30上海市四平路1398号同济联合广场B座1205室每周二、四 13:30-17:00
2018-10-132018-11-1713:30上海市四平路1398号同济联合广场B座1205室每周六 13:30-17:00
开课日期毕业日期上课时间上课地点备注
2018-07-042018-08-0809:00苏州工业园区苏雅路388号新天翔商业广场A座1506室周三上午09:00-12:30

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青少年预备班【小四~小六】学习记录



来自学员的感谢

  • 方品荃 国小
    吵架,只能暂时解决问题。
    上了卡内基之后,我和他选择后退一步,留给自己和别人一点空间,互相礼让、体谅,和以往大吵一架的自己大不相同。
    [more]
    洗澡是我们家的小战争,每当我们洗澡前,都会大吵一架,理由是 — 谁先洗?

    洗澡前,我和弟弟为了谁先洗,吵得屋顶快翻了,由慢慢讲到大吵大闹,我们谁也不退让,最后爸妈跳出来指定一个人先洗,被指定的人气愤,家里的气氛变得僵硬。

    吵架,只能暂时解决问题。

    上了卡内基之后,我和他选择后退一步,留给自己和别人一点空间,互相礼让、体谅,和以往大吵一架的自己大不相同。

    心情特别好,家庭气氛更和谐。

    或许和别人吵赢了很高兴,但『一言既出、驷马难追』,伤人的话无法收回,被伤害的心也无法医治。合作,是不受伤的唯一方法。
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  • 张哲诚 国小
    面对生气的人,如果你也用生气的语气和他说话,也只是抱薪救火而已,所以运用卡内基学到的原则,凡事“不批评、不责备、不抱怨”,人人都会喜欢你!
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    因为我和妹妹太爱吵架,有时会打起来,不过几乎很快就和好了,这些都还好,有时我们会吵到连爸爸都出来管了,那这时候可不是轻松一两下就能解决的!最糟的情况是,有一次,我们为了早餐的事情把妈妈给气疯了!因为我不想再继续这没完没了的争吵了,所以我把我妹妹想吃的面包让给了她,虽然有点不甘心,但这总比再把爸爸气疯要来的好吧!后来我心平气和的火冒〝十〞丈的妹妹讨论要不要一起和妈妈道歉,她答应了,因此这个事件也告一段落,我想告诉大家的是面对生气的人,如果你也用生气的语气和他说话,也只是抱薪救火而已,所以运用卡内基学到的原则,凡事“不批评、不责备、不抱怨”,人人都会喜欢你!
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  • 游宗翰 国小
    不要执着于一种方法,若尝试了其他方法,那么结果可能会更好。
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    我的弟弟总是批评我,到了最后我们总是大吵一番,因为上了卡内基,所以我决定在星期一,我们在打篮球时,在我们休息时,利用这个机会和弟弟聊天;一开始,他都不理我,但是他最后还是跟我聊了起来,因此,我不但没有跟弟弟吵架,反而感情更好了呢!这件事让我了解:不要执着于一种方法,若尝试了其他方法,那么结果可能会更好。
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  • 钱雨正 杭州市大成实验小学 小六
    我们班的音乐老师,以前脾气很暴躁,经常骂同学,班里99%的同学都不喜欢她。2010年的教师节,我在上完课后,主动给音乐老师写了赞美卡,老师收到卡片后很开心,还感谢我,
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    当时,老师的举动也让我很意外。之后上音乐课,她对我们批评的次数明显少了很多,她能控制自己的脾气了。我觉得自己帮到了全班同学,也很高兴!
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  • 孙钰鹏 进才实验小学五年级
    上了卡内基训练后,我在家庭、课业、时间管理上都有了更多的热忱。在家庭里,我与家人相处更和善了,很多家务也会主动去做了。在课业中,我有很高的热忱去做,得到老师的赞赏。另外,我学会制作时间表,学会如何管理时间,不再拖拖拉拉了。
  • 孙立 愚一小学
    在卡内基的学习对我有很大的提升!我为自己订立的管理目标,在家庭方面,我每天对生活充满热情与活力,不再与他人争吵,将每一天活得开心愉快;在课业方面,我更积极投入到课业中,喜欢与同学交流分享,认真完成每份作业,还增加了我的信心,收获了卡内基很多奖项;
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    在好行为方面,我每天花一小时朗读英语,并时刻接受妈妈的抽查和抽背;在时间管理方面,我比原来更好控制时间,并灵活运用,使所有事情有序进行,有条不紊。我觉得这次卡内基训练对我有很大的提升,并会继续努力!
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  • 周建萍 学员家长
    我是自由工作者,主要从事业务工作。8年前我孩子就读重点初中,原来在小学成绩一直稳定优秀,由于初中的教学方法和课程和小学有所不同,我发现孩子有对自己不够自信和焦虑的表现,每天功课都要做到11点多,严重影响了学习和身体,那时我很着急,
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    不知道用什么方法让孩子找回自信,一次偶然的机会在报纸上发现有卡内基青少年培训体验会,我在征得孩子的同意下,一起参加了分享会,孩子非常喜欢这样的教学方法,因此我带着疑问试试看的想法让孩子报名参加了培训,当时觉得学费挺贵的,但是想想要是能解决孩子的焦虑让孩子重拾自信,想想还是划算的。通过在卡内基的培训,真的感觉孩子变化挺大的,主要是孩子有了自己明确的愿景,并能用卡内基培训中学到的特殊记忆方法,提高了学习效率,从而变得更自信了,能有计划的为自己的愿景:争取保送或考上杭州二中而努力学习,最后孩子成功的克服了在三年初中学业和身体上的压力,以优异的成绩被学校保送到杭二中。

    在09年杭州有了卡内基培训基地,当时面临青春期碰撞更年期的我,为了和老公,孩子和员工的良好沟通,为了提升自己,我选择参加了杭州卡内基黄埔一期成人培训班,在培训过程中,我感觉我变得更智慧了,心态变得更好了,与人沟通的方法更多了,尤其在2010年一次偶然的体检我被查出患了常人都会恐惧的毛病,并在通过一次小手术,紧急着被通知要在3个月后还要做一次大手术,当时的我也曾经恐惧和焦虑过,但是看到卡内基书中有很多类似我病情的人他们是如何面对病魔,如何从容面对死亡,如何让自己快乐每一天的,我克服了焦虑并坚定了自己的想法,当在手术室时,我一直默念着:心中满怀平安勇敢和希望,我没有了恐惧没有了害怕,和医生良好的配合顺利地完成了手术,目前为了恢复身体健康,坚持参加了欧洲式健走等体育活动,感觉心态更豁达和平和了。原来面对死亡也可以如此从容。
    所以我建议大家一定要尊重孩子的想法,只有理解尊重孩子,孩子才会尊重大人的建议和想法,彼此才会有良好的沟通。
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  • 李强 山东焦化集团 副总裁
    参加卡内基训练少年班以后,我女儿李佳琦的沟通能力、待人接物能力提高很大,特别愿意帮助别人,关心老师和同学,在同学中建立了很高的威信!在评选青岛市三好学生时,第一关就是要全班同学无记名投票,当场唱票。佳琦以绝对优势获得第一高票,在全校仅有3个名额的情况下,顺利入选青岛市市南区三好学生!
  • 刘宣君 四方第二实验小学
    以前我听别人说话总是迫不及待打断别人,而现在可以一直非常认真的听!听的别人很想说!